I vinterhalvåret (fra oktober) trener klubben innendørs i Hall D, Kongstenhallen, tirsdager og torsdager, og i sommerhalvåret (fra april/mai) samme dager på utendørsbanen bak Kongsten Fort.
Innesesong 2024/2025:
tirsdag kl. 18:30 – 20:30
torsdag kl 19:00 – 21:00
Oppstart 8.oktober 2024
For juniorer (under 20 år) er kontingent og treningsavgift kr. 350 + 300,-
For senior er det kr. 800 +550,-